12/07/2011

Triple pirouette

 Você que é bailarina como eu, sabe como é difícil executar 3 ou mais piruetas perfeitas =S 

 Parece meio clichê das aulas de ballet, mas para fazer piruetas perfeitas você precisa:


 - Marcar a cabeça;
 - Rodar o quadril e encolher a barriga;
 - Deixar os braços e pernas firmes;
 - Ajeitar o passé e esticar o pé;
 - Deixar o tronco um pouco para frente;

 Lembrando disso você vai longe como bailarina :)
 Lembre-se também não fique sentada esperando um milagre você tem que ensaiar muito, porque não adianta sentar e rezar, pois Deus ajuda, mas não faz milagre nenhum, você que tem que correr atrás.


Vejam esse vídeo:



Vendo essas chinezinhas até parece fácil  =S

Tô indo pra minha aula agora
Beijos e jamais esqueçam as dicas ;)

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